Sport
Je n’ai jamais pensé que je développerais une passion pour le sport. C’était une activité que je trouvais ennuyeuse et limitée. Mais, depuis quelques années, j’ai commencé à m’ouvrir à de nouvelles possibilités. Je me suis mise à la course, à la natation et à des sports plus aventureux comme le ski et le parachutisme. Bien sûr, je m’entraîne régulièrement et je me sens beaucoup plus fort et plus en forme.
Plus important encore, j’ai découvert que le sport m’aide à affronter mes défis et à atteindre mes objectifs. J’ai appris à m’encourager et à relever des défis plus grands. Je suis toujours surprise par la satisfaction que je ressens à chaque fois que je réussis quelque chose.
Le sport m’a également apporté des moments de sérénité et de liberté. Les longues courses à pied m’ont donné du temps pour réfléchir et rassembler mes pensées. Les séances de natation m’ont permis de m’évader et de me vider l’esprit.
Enfin, je me suis rendue compte que le sport me permet d’être plus créative. Je trouve que le mouvement libère ma créativité et me donne de nouvelles idées. Je me sens plus inspirée et plus motivée pour explorer de nouveaux horizons. Le sport m’a vraiment donné une nouvelle énergie pour vivre ma vie.
Vous savez que pour ma part le VTT est au centre de ma vie et que je n’ai pas vraiment de soucis de poids. cependant, nombreuses et nombreux sont celles et ceux qui souhaitent entamer un régime et ainsi, retrouver une ligne trop durement gagnée, mais trop vite perdue. Après les folies de l’été, les fêtes de l’hiver ou pourquoi pas avant l’été. Les occasions de s’affiner ne manquent pas....
La semaine passée au cours d’un Trail qui aura laissé quelques marques, j’ai fait la rencontre du mythique sportif Stephane Diagana. Vous vous souvenez ? Le champion de courses de haies, d’ailleurs encore recordman d’Europe !
Stéphane Diagana est l’un des sportifs français les plus titrés. Aujourd’hui conférencier en entreprise, spécialiste de la performance collective durable, mais aussi la gestion de l’échec et du Sport Santé, Stéphane Diagana est considéré...
Vous avez peut être déjà vu ces cycles étranges avec une petite et une grande roue qui ressemblent à s’y méprendre au grand Bi de la fin du XIXème siècle. Par contre outre l’allure, rien à voir avec le grand Bi puisque le Kickbike n’a pas de pédale et s’apparente finalement plus à la trottinette. Pour ma part je l’ai découverte en mars dernier lors d’une visite en Finlande et...
